ביצים

עמוד הביתאודותתחומי טיפולמתכוניםמאמריםצור קשר שנים הפחידו אותנו שביצים מעלות כולסטרול, ושצריך להיזהר מהן אבל מחקרים עדכניים מציירים תמונה אחרת לגמרי: נמצא שביצים אינן מעלות את רמות הכולסטרול בדם בצורה משמעותית אצל רוב האנשים. להיפך, אצל רבים אכילת ביצים אפילו מעלה את רמות ה-HDL (“הכולסטרול הטוב”), שתורם להגנה על הלב וכלי הדם. מחקרים אפילו מראים שאכילתהמשך לקרוא "ביצים"

מרק עצמות

עמוד הביתאודותתחומי טיפולמתכוניםמאמריםצור קשר בואו נדבר על מזון אחד, טבעי לחלוטין, שיכול לתמוך במפרקים, לרפא את המעי ולתת לך בוסט של קולגן טבעי מבלי לקנות תוספי תזונה יקרים. מה שהיה פעם תרופת סבתא ידועה לחיזוק וריפוי, הוא היום להיט בתחום הבריאות הטבעית: מרק עצמות. כיום, המחקרים המדעיים תומכים באופן מלא במה שהתרבויות העתיקות כבר ידעוהמשך לקרוא "מרק עצמות"